胡萝卜和红萝卜能在一起吃吗

胡萝卜和红萝卜能在一起吃吗

不能一起吃,红萝卜会破坏胡萝卜中的维生素C,使维生素C丧失殆尽。萝卜水果同吃致甲状腺肿,很多人都认为萝卜就等于水果,而营养专家指出:萝卜和水果最好不要同吃,因为可能诱发甲状腺肿。