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燕窝炖化还有营养吗
分类:
经验
阅读(1.81W)
判断
燕窝
还有无
营养
不能只看是否炖化,要看是否会炖到完全溶解。炖到溶解了就说明燕窝里面的营养已经全部流失掉了,吃了也没什么太大的效果,而且
蛋白质
多的食物不需要炖时间那么久。
标签:
炖化
燕窝
营养
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