有的水果和牛奶混在一起,相克。不宜在一起吃。下列水果不宜喝牛奶同食:1、牛奶和菠萝,导致身体不适;2、牛奶和红枣,影响蛋白质的吸收;3、牛奶和猕猴桃,影响消化吸收,出现腹胀、腹痛、腹泻;4、牛奶和橘子,引起胃炎或胃蠕动异常;5、牛奶和橙,影响消化;6、牛奶和雪莲果,不利于蛋白质的吸收。、