过多食用红枣的后果：导致腹胀，即肚子胀气；过多食用鲜枣会对人体肾脏造成一定的困扰，同时会影响消化系统,会造成便秘等情况；鲜枣的糖分很高，糖尿病的患者要注意鲜枣不能吃，否则会导致糖尿病恶化；女性月经期出现水肿情况时是不能吃鲜枣的，因为鲜枣很甜，吃多了会生痰生湿。如果这个时候鲜枣吃的越多，水肿的情况就会越严重。
