主料：牛肉50克、 土豆50克、 胡萝卜20克、 味嘟嘟咖喱1包、黄油10克、 蒜末10克味嘟嘟咖喱牛肉蔬菜饭的做法：1、先把胡萝卜、土豆切成滚刀块 ；2、胡萝卜土豆放入滚水中煮8分钟；3、把黄油放入热锅，化开后放入蒜末；4、再把胡萝卜土豆放入锅中与前者一起翻炒，最后加入味嘟嘟咖喱熬制5分钟后起锅，将熬制好的咖喱淋在米饭上即可。
