1、准备好所有的材料。2、黑米用清水浸泡5个小时以上。3、浸泡好的黑米洗净放入高压锅胆内,加入红枣、枸杞。4、再加入冰糖。5、倒入800克清水。6、按“豆类、筋蹄”键,45分钟。煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖。