苦瓜主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、痢疾、疮肿、结膜炎、目赤肿痛、臃肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。材料主料:苦瓜500克、小青椒300克;辅料:油适量、盐适量。做法:1、苦瓜洗净备用;2、将苦瓜中的瓤去干净;3、苦瓜切片;4、小青椒洗净;5、小青椒切丝;6、锅中放油倒入苦瓜片;7、再倒入小青椒丝;8、带熟透后调味起锅即可。