生菜焯水30秒即可，共分为2步，需准备的材料有生菜、食用油、盐。以下是将生菜焯水的详细步骤： 操作/步骤 1、将生菜洗净沥干水 将生菜清洗干净，再沥干水分。 2、放入生菜焯30秒 锅中加水烧开，放入食用油、盐、生菜，焯水30秒即可捞出
