鱿鱼能炒蘑菇吗

鱿鱼能炒蘑菇吗

能,鱿鱼营养价值很高,与蘑菇的食物属性不相克,可以一起食用。

鱿鱼具有补虚养气、滋阴养颜等功效,可降低血液中胆固醇的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞,对预防老年痴呆症等有一定功效。此外,鱿鱼还有助于肝脏的解毒、排毒,可促进身体的新陈代谢,具有抗疲劳、滋阴养颜、延缓衰老等功效。