跳远反映的是人体力量素质的项目,跳远又名急行跳远,田径运动跳跃项目。由助跑、起跳、腾空和落地等动作组合而成。运动员沿直线助跑,在起跳板前沿线后用单足起跳,经腾空阶段,然后用双足在沙坑落下,比赛时以跳的远度决定名次。跳远是最古老的竞技项目之一,是人类猎取或逃避野兽时跨越河沟等的活动,后成为军事训练的手段,成为公元前708年古代奥运会五项全能项目之一。在古希腊奥林匹克的“五项运动”中就有跳远。