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走路手脚不协调怎么训练
分类:
经验
阅读(1.66W)
多进行一些协调性的运动像篮球,球类的,不要太关注这件事,减少注意力。不要把注意力过多的集中到自己的手脚上,可以想点别的,那样会好点。另外,可以多做一些平衡性的肢体
锻炼
,这样有助于协调性的提高。
标签:
手脚
训练
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