营养早餐怎么做共5个步骤,需要准备鸡蛋、面粉、胡萝卜,以下是营养早餐怎么做的具体操作步骤: 操作/步骤 1、切碎 将胡萝卜、青椒、葱切碎放入碗中备用。 2、打鸡蛋 打入3颗鸡蛋,放入少量面粉约20克,小半勺盐。 3、煎饼 将面糊搅拌均匀,倒入锅中摊成小薄饼,煎至定型。 4、翻面 定型后借助铲子晃动炒锅,快速翻面。 5、出锅 煎至两面金黄,出锅即可。