木瓜（酵素）.青绿色蔬菜水果都有效。木瓜专攻分解脂肪&蛋白质，绿蔬果专帮肝脏解毒，可以增加肝脏能力使解脂能力强化，加强解脂效能；优酪乳或酸奶也可以（活菌才有效）。意见建议：洋葱，胡萝卜，鸡蛋，花生，白萝卜，黄瓜，西红柿，麦片，苹果，木瓜，紫菜，吃这些你就会痩
