食材原料:番木瓜、 牛奶。方法如下:1、盘木瓜去皮除子,一个番木瓜,大约1200克,用其中四分之一,两袋牛奶,大约两个人食用。2、因为用的是豆浆机,所以木瓜要切小丁,不然豆浆机打的不够细腻。3、将木瓜丁放到豆浆机里,倒入牛奶。4、喜欢甜蜜味道的用户,可以加入适量的糖或者蜂蜜,建议用白糖,因为蜂蜜有味道,会破坏木瓜本身的香纯味。5、豆浆机用果汁功能,2分钟左右,即可完成。