生吃大葱上火吗

生吃大葱上火吗

吃生大葱不会引起上火的,大葱解热、祛痰,葱的挥发油等有效成分,具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用。

适宜人群:一般人群均可食用大葱,脑力劳动者更宜。

禁忌人群:患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食大葱;另外葱对汗腺刺激作用较强,有腋臭的人在夏季应慎食;表虚、多汗者也应忌食。