吃芒果奶昔对人体的好处:1、吃芒果奶昔可以滋润人体肌肤,增强皮肤弹性;2、吃芒果奶昔可以减缓眼睛疲劳,有利于眼睛健康;3、吃芒果奶昔可以促进胃液分泌、提高食欲;4、吃芒果奶昔有助于维持肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵;5、吃芒果奶昔可以润肠通便,减少人体便秘。