关于同食的精选

羊肉可促进消化，保护胃壁，修补胃黏膜，是冬季大补的佳品，但羊肉性温热，常吃易上火可搭配如下食物同食。萝卜，羊肉与萝卜两者一起焖炖，能充分发挥萝卜性凉的功效，可以起到消积滞、化痰的作用。带皮生姜。焖羊肉时，放上一些带皮的...

蜂蜜能与牛奶同食有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。牛奶中钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染。蜂蜜中的镁能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。蜂蜜是天然物质，其主要成分来源于...

柠檬水不可与虾、蟹、海参、海蜇、牛奶同食或同饮。虾、蟹、海参、海蜇等均含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬含果酸较多，若二者同时食用，果酸会使蛋白质凝固，也可与钙结合生成不易于消化的物质，降低食物的营养价值，导...

海带和竹笋是可以同食的。海带，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属海藻类植物，可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含...

茨菇与红霉素是不能同食的，如果刚服用含有红霉素的药物，是不能立刻吃茨菇的，同食会导致呕吐、腹痛等症状。茨菇是一种天然蔬菜，亦可人工种植。现代营养学认为茨菇富含维生素和矿物质钾、钙以及食物纤维，蛋白质也较多，具有解...

1、秋葵不宜与寒性食物一起吃。秋葵性味：淡寒。秋葵本身是一种寒性食物，食用过多或者脾胃虚寒的人食用了就容易引起胃肠反应，导致身体不适，所以秋葵最好不要和寒性食物一起食用，并且也不能食用过多。2、秋葵在餐桌上多作为...

牛奶不能和水果一起食用，它们之间会产生一定的反应，不利于消化，也会造成营养流失。牛奶不能和巧克力一起食用，牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、...

鸡蛋和栗子能同食，板栗和鸡蛋鸡肉不相克，不会产生不良反应，可以一起吃。鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质6-7克，脂肪5-6克。...

南瓜粥和酸菜不能同食。南瓜含维生素C分解酶，不宜富含维生素C的蔬菜和水果同时吃。富含维生素C的菜有菠菜，油菜，西红柿，圆辣椒，花菜等。南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏这些蔬菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。酸菜...

牛奶不宜与以下水果同食:1、柠檬:柠檬富含果酸，牛奶中的蛋白质与橘子中的果酸结合易发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收;2、猕猴桃:猕猴桃富含维生素B，与牛奶中的蛋白质结合后凝结成块，使人出现腹胀、腹痛、腹泻等不良反...

可以。苹果和茄子能一起吃，生吃茄子的食疗作用，茄子含丰富的维生素及蛋白质和钙，能使血管变柔软，多吃茄子有助于减少老年斑，茄子有化瘀作用，能降低脑血栓发生。茄子生吃可以保留更多的维生素D，能保护血管。中医认为：茄子性味...

鹅不能和鸭梨、柿子水果同食。1、鹅肉+鸭梨：伤肾脏。鸭梨糖度较低，清甜爽口，吃完油腻的东西，想吃点水果解解腻，选它准没错。但有一样东西是例外，那就是鹅肉。鹅肉与鸭梨不可同食，同食产生不良生化反应，伤及肾脏。2、鹅肉+柿子...

1、胡萝卜是甘、辛、平的一味蔬菜，具体的功效有：健脾和中，滋肝明目，化痰止咳，清热解毒的作用，其含有人体所需要的丰富的各种胡萝卜素，对夜盲症、胃痛等都有很好的防治效果。而辣椒性辛、热，有温中散寒，下气消食的作用；2、胡萝卜...

同时食用容易上火。因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配尤如火上浇油，容易引起牙齿发炎。牛肉还与下列食物相克：1、红糖。同食会引起腹胀。2、田螺。会引起腹胀。3、韭菜。牛奶中含钙。钙是构成骨...

1、皮蛋不能和甲鱼同食，因为皮蛋中的某些化学物质会影响甲鱼中的营养物质，这样会使我们身体内所需要的营养物质得不到满足，对我们的身体来说是一种损失。2、皮蛋不能和李子同食，这两种食物一起吃会引起身体的不适，使身体感...

山竹和香蕉不相克，可以同吃。山竹，又名莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子、凤果，既可以指植物山竹，为金丝桃科藤黄属下的一个种，也可以指这种植物的果实山竹。山竹原名莽吉柿，原产于东南亚，一般种植10年才开始结果，对环境要求非常...

红薯不能和以下食物同食：1、红薯不能和鸡肉同食：会引起腹痛；2、红薯不能和西红柿同食：会引起呕吐、腹痛、腹泻；3、红薯不能和柿子同食：会引起腹胀；4、红薯不能和香蕉同食：会引起身体不适；5、红薯不能和鸡蛋或鸡翅同食：会引起腹...

1、豆浆喝鸡蛋是可以一起吃的，不存在互相克制的科学依据。2、豆浆是煮沸的大豆汁加水的混合液体，是一种富含大豆蛋白的健康饮品，鸡蛋则是动物性蛋白的代表之一，二者的有机结合，只会让食用者，均衡摄入动物性和植物性蛋白，起到...

不能同食，因为蜂蜜里的维生素和海鲜里的砷，两种无毒无害的物质要是碰撞在一起，会出现带有毒素的砷，使得人体受损。海鲜里面的营养含有对人无害的砷（As5+），在蜂蜜水含有维生素C的作用下能够还原为有毒的砷（As3+）。...

木耳，圆白菜，山药同食的功效:1、山药味甘性平，具有降低血糖，延年益寿的功效，能够有效阻止血脂在血管壁的沉淀，并且有降低血糖的作用；2、经常食用黑木耳，可以起到清理消化道，清涤肠胃的作用，适宜血压高的人群食用。...

香蕉和咖啡能同食，但是不能空腹吃香蕉，香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效，空腹吃香蕉不利于健康。香蕉延年益寿，老少皆宜，是减肥者的首选。其适宜发热、口干烦渴、喉癌、大便干燥难解、痔疮、肛裂、大便...

1、西红柿。二者同食影响营养素的吸收。2、螃蟹。螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸。二者同食不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。...

墨鱼不可与以下食物同食：1、墨鱼和茄子：一起吃容易引起霍乱；2、墨鱼和果汁：会破坏蛋白质吸收；3、墨鱼和碱：会不利营养吸收；4、墨鱼和柿子：墨鱼属于高蛋白食物，蛋白质与柿中酸相遇，易凝结，聚于肠胃中，可引起呕吐、腹痛、腹泻等。两...

牛奶和桔子不可以同食。桔子中含有丰富的维生素和果酸，牛奶中的蛋白质含量很高，若二者同食，果酸遇到蛋白质会发生反应，凝固成沉淀，从而影响牛奶中钙和蛋白质的吸收。桔子和牛奶同食会影响肠胃的吸收消化，同时会降低桔子和牛...

能。马齿苋的使用禁忌：1、马齿苋和甲鱼。马齿苋凉寒滑利，食用过多容易消化不良，而甲鱼属于高蛋白的凉性补品，食用时容易加重肠胃的负担，两者如果一起食用容易引起肠胃的消化不良，严重会导致中毒的症状；2、马齿苋和韭菜。马齿...