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kamagon是通过利用流体阻力提供不稳定因素来教授你如何在有效的训练方式下进行全身整合的训练和更好的募集核心肌群和神经系统。通过水阻的训练方式，能够更好的提高动作的力量、爆发力、稳定性、协调性、速度和灵活性...