关于莲炖的精选

可以一起炖。做法如下：材料：鲜牛肉100克、料酒10毫升、姜片5片、金线莲20克、水50克。步骤：1、鲜牛肉洗净；2、烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶，使牛肉易烂；3、加入料酒适量，姜片5片，水适量，投入金线莲鲜品20克；4、先大火...

食材及营养成分：羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1、B2和烟酸，胆甾醇等成分，特别是钙、铁的含量显著超过了牛肉和猪肉，且胆固醇含量低，是滋补身体的绝好食品。功效：温中补气，补肾壮阳、健脾滋阴，在《本草纲目...

一、榴莲可以跟莲藕一起炖，两者是不想冲突的。每100克榴莲含蛋白质2克、脂肪1、2克、碳水化合物36克、钙18毫克、铁1、1毫克、磷56毫克。二、原料：榴莲50克，鸡1只，姜片10克，核桃仁、红枣各50克。三、做法：1、先将鸡清理干净...

只要榴莲壳。主料：土鸡半只、榴莲壳2瓣；辅料：盐适量、黄芪适量、枸杞子适量。步骤：1、榴莲壳只取中间柔软的芯；2、把芯用清水洗净；3、枸杞子洗净；4、黄芪洗净；5、鸡剁成大块，洗净；6、鸡块氽一下水；7、鸡块和榴莲壳、黄芪放入砂锅...

主料：干金线莲20克，乌鸡半只。辅料：清水00毫升，盐适量。步骤 ：1、备好食材；2、鸡肉洗净斩件；3、金线莲用温水浸泡片刻；4、所有食材放入电压力锅内；5、加上700毫升清水；6、遮上锅盖，通电选择煲汤键；7、汤煲好后，电压力锅自动解压，打...

1、榴莲壳里面有一层厚厚的白色瓤，可用来煲汤或水煮，清香并具有降火的功效，用刀切下来。2、把榴莲壳中的白瓤切成小块，取出榴莲核，也具有一定的药用价值，民间就有用榴莲核煲汤的做法，相对榴莲果肉，榴莲的核质较温和，晒干煮汤有...

用料：鱼头、鸡蛋一个、大粉条子、小米椒适量、盐、鸡精、十三香适量、料酒、淀粉适量、葱姜蒜适量。鱼头炖粉条的做法：把买来的鱼头清洗干净，沥干水分。沥干水分的鱼头放入容器里放入少许的盐、鸡精、十三香、生姜切片、...

主料：老母鸡半只、榴莲肉200克。辅料：榴莲瓤100克、食盐适量、清水1500毫升、枸杞20粒。做法：1、把老母鸡切成大鸡块；2、榴莲瓤一分二切开，榴莲肉无需切开或去核；3、把切好的鸡块倒入洗净的沙锅里；4、往锅里倒入榴莲肉和榴莲...

1、榴莲炖鸡是用榴莲、鸡制作的一道色香味俱全的地方名肴，属于粤菜系。此汤补而不燥，而且性质温和，还具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用，秋冬吃最合适。2、榴莲炖鸡是药膳偏方，具有多种食疗功效...

榴莲炖鸡与哪些食物不能同吃1、榴莲不能和酒同吃。酒与榴莲借热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时...

榴莲炖排骨主料：榴莲囊肉三块，排骨半斤。辅料：盐，鸡精，白醋，葱花，大蒜，姜适量。将榴莲囊肉洗净切小块；排骨洗净，入锅内焯水，撇去浮沫血水；将榴莲肉块倒入排骨锅中，加点白醋，上阀大火炖开，转小火慢炖15至20分钟；开锅时加盐，鸡精调味，最后...

1、猪排骨洗净，剁块，莲藕择洗干净，刮去皮，放在案板上，用力拍破，切成同排骨同样大小的块。2、高压锅中倒入适量开水，放入猪排骨，莲藕，放入葱段、姜片、盐、胡椒粉。3、盖上锅盖，放在旺火上烧开后，转用文火炖20分钟后即可上桌。...

用外壳，把带刺的硬壳部分去掉，只留下内层白色的较软的部分，加些生姜即可。榴莲炖鸡补而不燥，而且性质温和，还具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用，秋冬吃最合适。鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而...

可以。莲子具有良好的食疗效果。做法用料：莲子100克、红枣50克、南瓜150克、蜂蜜少许。1、干莲子用清水泡发后，再用流动水洗净，红枣洗净，南瓜去馕洗净。2、把莲子和红枣放入电压锅，加入清水。3、通电后选择豆蹄筋档，按开始...

材料：榴莲肉200克、糖200克、牛奶500克、全蛋175克、蛋黄175克、淡奶油1000克做法：1、榴莲肉、牛奶加一起搅拌均匀；2、加入全蛋和蛋黄拌均后，加淡奶油搅拌均匀；3、加糖，隔水烘烤，上火120。...

1、盐水浸泡。将莲藕去皮切成薄片，先用冷水浸泡防止其氧化变黑，在水中加入一小勺食盐，盐水渍泡约20分钟，然后再放入锅中大火煮，这样莲藕会很快酥烂。2、加入食醋。在煮莲藕的汤汁中。提前加入一小勺白醋，醋不仅能够提鲜调味...

榴莲炖鸭功效：此汤补而不燥，而且性质温和，还具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用，适合于秋冬食用。榴莲功效：可以强身健体、健脾补气、温暖身体、属滋补有益的水果，榴莲性热，可以活血散寒，能改善腹部...

榴莲壳可以炖鸡。榴莲壳炖鸡经常食用可以令身体强健，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。适合坐月子的妇女、哺乳的妇女、面色萎黄的女子、身体虚弱的老年人、放血疗法后的病人、脑力消耗大的人等各个身体需要...

“羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外，羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提...

榴莲炖鸡并不是用榴莲的核炖的，而是用榴莲壳与榴莲肉之间的白囊部分炖的。具体做法如下：主料：榴莲、鸡。辅料：姜片、核桃仁、红枣、清水、盐、枸杞。做法：1、先将鸡洗干净去皮，放入滚水中，浸约5分钟后切成块状；2、把核桃仁用...

莲藕炖猪蹄或者炖棒骨都好吃。莲藕适合和猪骨头，如扇骨、筒骨、排骨、猪蹄等一起煲汤，因为莲藕有吸走多余的油脂，跟这类骨头搭配一起煲汤，会让汤水不那么油腻，而且煲出来的莲藕汤，会有一股特别香的莲藕味。藕，又称莲藕，属莲科...

准备材料：土鸡半只、榴莲壳(白色的瓤部)适量、盐适量、料酒适量、北虫草适量、姜适量、枸杞适量。1、取肉鸡半只,洗净。2、榴莲剖开，取出果肉,我们这里用的是白色的瓤部，用刀小心将白色部分取下。3、胡萝卜去皮,洗净,均...

主料：猪蹄1000g；调料：食盐适量、料酒适量、醋适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、八角适量、桂皮适量、胡萝卜适量；莲藕炖猪蹄做法步骤：1、猪蹄斩大块，去杂质，洗净；2、莲藕去皮，洗净，切厚片；3、将猪蹄用开水焯一遍，用水洗净；4、取高...

炖一个小时，排骨莲藕汤的做法如下：用料：排骨700克、莲藕2节、葱5克、生姜1块、食盐适量。做法步骤：1、生姜洗净去皮，切片，生姜皮保留备用，葱切成葱花；2、锅中倒入清水，放入排骨和生姜皮，水煮开后继续煮3至4分钟，再将排骨捞出沥干...

榴莲炖汤怎么炖共5个步骤，需要准备榴莲、鸡肉、大枣、枸杞，以下是榴莲炖汤怎么炖的具体操作步骤：操作/步骤1、切块将榴莲果壳内部切成小块，留下果核。2、焯水将鸡肉剁块清洗干净，凉水入锅焯水。3、放入榴莲放入榴莲、大枣...