关于素馅的精选

素馅包子蒸制时间的长短，取决于其馅料的选择，不同馅料蒸制时间不相同。1、白菜香菇素包子：包好的包子静置醒20分钟后上笼蒸8分钟左右。2、韭菜素包子：醒20分钟，冷水蒸，15到20分钟。3、金瓜素包子：醒20到40分钟至包子胀大双倍...

胡萝卜素馅饺子的做法：食材：面粉500克、胡萝卜300克、鸡蛋2个、虾皮50克、香菇50克、葱适量、姜适量、鸡精2克、香油适量。步骤：1、面粉加入适量的水揉成面团，放置10分钟。2、鸡蛋炒熟剁碎。3、虾皮加入葱姜碎炒香。4、胡...

豆腐洗净，用开水烫一下，去掉豆腥气剁碎，倒入一勺甜面酱，两勺黄豆酱，姜和葱切碎倒入，调入一勺油，少许盐，两勺水，将所有材料搅拌均匀即可。可根据喜好挑选一些蔬菜和豆腐一起做素馅，如韭菜、白菜、胡萝卜、香菇、豆角等。（白菜-豆...

小白菜、韭菜、鸡蛋、虾皮、姜末。面粉中一点点倒入开水，把面粉搅成絮状片；略微晾至不烫手后揉成光滑面团，盖上保鲜膜静置20分钟。加蛋打散，倒入几点料酒、一点点水和盐搅匀，入锅中炒制基本凝固，用铲子拨散；虾皮用温水浸泡一...

1、面粉加水揉成面团，盖上保鲜膜饧面。利用饧面的时间准备馅料。2、冬瓜去皮去籽，用擦菜板擦成细丝，洒盐，杀出水份，挤干。挤出的冬瓜汁不要扔，留着做汤。3、鲜香菇在滚水里焯烫后，切碎。4、胡萝卜去皮擦成细丝；香菜洗净切碎。...

素馅饺子有白菜馅、胡萝卜木耳馅、西红柿鸡蛋馅、韭菜鸡蛋馅、芹菜馅等，做法如下：一、白菜馅饺子食材：面粉、白菜、葱、姜、盐、味精、香油各适量。做法：1、取面粉用温水调开，和成面团醒发备用；2、将白菜洗净剁碎，挤干水分后...

芹菜素馅制作材料：芹菜、红椒、香干、鸡蛋2个、食用油、鸡精、蚝油、胡椒粉、盐。芹菜素馅调制步骤：将芹菜、香干切碎；将鸡蛋打散并搅拌均匀；将红椒去籽切碎；用水将芹菜焯制，并将水挤净；将芹菜、香干、鸡蛋、红椒混合并搅拌...

荠菜500克、柴鸡蛋6个、豆腐干6块、盐少许、花椒若干粒、葱1根、生抽少许、香油少许。1、花椒粒择去掉黑籽和其他枝节，用小火烤出香味，晾凉后研制成末备用。2、烤制过花椒粒的锅内加少许油，煎炒豆腐干粒，通过炒制豆腐干香...

饺子素馅有胡萝卜饺，白菜香菇饺，白菜胡萝卜饺，西葫芦馅，芹菜馅等。饺子的总体营养成分搭配合理，人们每天所需要的蛋白质、维生素、糖类等各种营养成分齐全，饺子馅中的猪肉或鸡肉、羊肉、海鲜等富含优质蛋白、青菜富含多种营...

素馅饺子芹菜配干香菇、木耳、鸡蛋、海米、葱等都是可以的，具体的搭配可以根据个人的爱好决定，因为不同的口味可以搭配的种类也是不一样的，注意在煮饺子时，必须是热水下锅。饺子，是中国传统食物，源于古代的角子，子原名“娇耳...

家常素饺子馅原料：韭菜适量、金针菇适量、虾仁10只、鸡蛋5个、黑木耳适量、虾皮适量、银耳适量。调味料：食盐1勺、鸡精少许、蚝油少许，色拉油适量、葱花适量、香油适量、五香粉适量、生姜粉适量。做法：1、黑木耳和银耳提...

素馅饺子种类很多，推荐好吃的素馅：一.素三鲜饺子馅，原料：韭菜600克，鸡蛋6个，干香菇10朵，粉丝100克，香干5块。具体做法：1、韭菜切碎后加麻油拌匀，再把香干、香菇和粉丝剁碎放在韭菜里，拌匀；2、鸡蛋下锅炒散，放凉后也放在韭菜里，包之...

主料：婆婆丁500克、五香豆腐干100克、鲜香菇100克、鸡蛋6个辅料：适量油、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、芝麻油、鲜抽、葱做法：将婆婆丁洗净，放入开水焯一下，捞出；用清水冲一下婆婆丁，去掉涩味，挤去婆婆丁的水分，切碎待用；五香豆干切...

有白菜馅包子、素冒馅包子、木耳馅包子、棒槌果子馅包子、香干馅包子、红粉皮馅包子、酱豆腐馅包子等。蒸包子时建议冷水蒸，冷水蒸出来的包子皮会更加松软，而且还不易粘锅。蒸包子的时候要留有一点间隙，以免包子粘连。...

主料：青萝卜两根、鸡蛋四个、虾皮适量、葱少许、姜少许、菜籽油适量、香油少许、食盐适量、水适量。步骤：1、青萝卜洗净去皮，擦细丝，根据萝卜的量放入食盐，腌制至出水；2、趁腌制的时间，将鸡蛋打开，炒熟；3、等蛋晾凉的空档，剁葱...

用料：中筋面粉400克、干酵母4克、牛奶235毫升、白糖10克、白萝卜1个、粉条1把、肥瘦肉100克、盐适量、鸡精1勺、十三香1勺、姜粉2克、白胡椒粉2克、白糖1克、老抽1勺。1、面粉加牛奶、酵母、白糖混合均匀，揉成光滑的面...

材料：南瓜、自发面粉、小油菜、冬菇、虾米。做法：1、把蒸好的南瓜捣成泥和到拌有少许糖的自发粉里，蒸出的南瓜水份比较多，如果感觉面粉很硬，再适当加些水活成柔软的面团;2、放在温暖处醒1个小时左右，洗好的油菜焯水一段时间...

韭菜馅、香菇鸡蛋馅、红萝卜馅、白菜香菇馅、大白菜红萝卜、白菜豆腐、大白菜木耳、包子芋泥馅、牛肉芹菜馅、白菜香菇、玉米面豆角、南瓜桂花馅、沙葛馅、薯红豆馅、什锦素菜包、豆泡包、西葫香菇大素包、豆渣素包等...

材料：韭菜、虾仁、猪肉馅、葱白段、生姜片、花椒粒、盐、食用油、五香粉、味精。品名：韭菜素馅饺子材料：韭菜、虾仁、猪肉馅、葱白段、生姜片、花椒粒、盐、食用油、五香粉、味精。、猪肉馅、葱白段、生姜片、花椒粒、盐...

素馅饺子每100克饺子含碳水化合物20.22克，脂肪3.21克，蛋白质3.3克，纤维素0.7克。饺子源于古代的角子。饺子原名"娇耳"，是我国南阳人医圣张仲景首先发明的，距今已有一千八百多年的历史了。是深受中国人民喜爱的传统特色食...

1、先把菠菜焯水，焯菠菜的时候，时间不要太久，以免把里面的营养成分都化解掉，焯好之后的菠菜，先过一下凉水，把菠菜切成两半。2、切好之后的菠菜一半用来包饺子，另一半用来榨汁，剩下的菠菜放进搅拌机中打成汁，打好之后用来和面，这...

水饺素馅有菠菜素馅饺子、韭菜鸡蛋虾皮素馅饺子、黄花菜木耳馅饺子、白菜馅饺子、香菜馅饺子、三鲜馅饺子、蘑菇馅饺子、青椒鸡蛋馅饺子、西红柿鸡蛋馅饺子、黄瓜虾仁馅饺子、胡萝卜馅饺子、白菜香干素饺子馅、荠菜香...

素馅包子上汽后蒸15分钟。包子蒸多久主要取决于馅料以及火候的大小，如果火候较大，且馅料为素馅则上汽后15分钟即可蒸熟，若为肉馅，则上汽后需要20分钟即可蒸熟。蒸包子的蒸笼上要刷一层油，防止粘锅，同时包子与包子之间要有一...

1、和面酵母用温开水化开，然后倒入面粉中搅拌，边搅拌边倒入适量凉水揉成软面团，盖上盖子饧，夏天面团的发酵过程一般需要1个小时。冬天要放在阳光晒的到的地方，或者温暖处差不多饧2个小时，发好的面团比会比原来大2倍，拉开呈蜂...

西葫芦素馅怎么调好吃共有4步。需要食材：姜末、葱花、西葫芦丝、黑木耳丝、食用油、鸡蛋、十三香、生抽、芝麻油、白砂糖。以下是调西葫芦素馅的具体操作步骤：操作/步骤1、姜葱西葫芦黑木耳切好准备姜末、葱花、西葫芦...