吃了西瓜多久可以吃虾

吃了西瓜多久可以吃虾

两小时后。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适。

现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可强身健体。

由于西瓜有利尿的作用,再加上水分大,所以吃西瓜后排尿量会增加,从而减少胆色素的含量,并使大便畅通。另外,西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外,减轻浮肿。