丽塔斯特和清扬都好。丽塔斯特主要针对受损发质，能够修复并保护头发，使头发光滑亮丽，采用天然植物萃取成分，不含硅油、SLS等添加剂，对头发较为温和，系列产品较为齐全，可满足不同头发类型（修复、滋养、保湿等）的需求。清扬特别适合年轻男性使用，能够深层清洁头皮和头发污垢，洗后清爽，能够改善头皮油腻和头发发胶造成的沉重感，包装简洁明快，颜色鲜艳。建议根据个人的头发类型、喜好和需求来决定。
