减肥期间可以喝玫瑰花茶吗

减肥期间可以喝玫瑰花茶吗

减肥期间可以喝玫瑰花茶,但是减肥的话就没有很大作用,减肥建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标.写减肥日记,多喝水,不要吃那么多肥腻的东西。

玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种,是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶,鲜花除玫瑰外,蔷薇、桂花和现代月季也具有甜美、浓郁的花香,也可用来窨制花茶。其中半开放的玫瑰花,品质最佳。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。玫瑰花茶制作工艺为茶坯与鲜花处理、窨花拼和、起花、复火、提花。