4两米饭等于多少克

4两米饭等于多少克

4两米饭等于200克,的热量一般是一百七十四千卡,蛋白质13.9,脂肪是0.4。米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食,是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物,米饭又称白饭,或简称饭。