主料:秋葵200克;辅料:橄榄油,酱油,芥末;白灼秋葵的做法步骤:1、秋葵洗净,去蒂。2、锅里煮水,水开后放秋葵入锅煮5分钟。3、煮好后捞起,装盘。4、准备一个小碗,放入适量的橄榄油,酱油,芥末,拌匀。5、完成。