先找到跑出来的原因，再进行对症下药。
如果是外面衣服太短，就考虑换大一点的衣服，袖子长一些的
如果里面的衣服太长，就考虑进行裁剪一下，也可达到此目的
如果是你有些偏瘦，也会有这种问题，可以进行适当的增肥。
