瑜伽教练资格证怎么考

瑜伽教练资格证怎么考

1、选择自己需要的教练资格证书类型,目前国内流通的瑜伽教练证书大体上有两类:一种是民间机构证书,一种是官方机构颁发证书;民间机构瑜伽证书,俗称行业证书;

2、了解需要培训的课程,课程分为:初级阶段、中级阶段、高级阶段,培训内容:体位法、调息法、、冥想术、洁净功、收束契合、瑜伽理论、体适能基本理论;

3、考取教练资格证,学完初中高级教练认证课程,再通过认证考试,就可以取得瑜伽教练上岗证书了。