整理苹果手机通讯录的方法如下:1、首先在iphone上下载一个“QQ同步助手”软件;2、安装好后打开QQ同步助手,点击右上角“更多”;3、在更多里边找到“清空通讯录”;4、点击“清空通讯录”,即可将iphone手机里的通讯录清空。