特种兵游泳种类如下：游泳是特种兵体能训练的重要主城部分，也是特种兵招募时严格的测试项目；倒蛙泳，潜水时只打脚蹼前进的蹼泳，要对深水潜水有完备的理论和实践知识；自由泳，是速度最快的游泳姿势，进行自由泳时要记住动作的效率和身体长度；蛙泳，动作稳定，大多数时候头部在水面上，四肢对称的运动，救援人员在靠近受害者时眼睛可以锁定目标；战斗侧泳，是一种极为高效，低耗能的泳姿，减小了在水中游动时身体的动作幅度，在作战行动中能起到很好的隐蔽作用。
