冬天任何皮肤都需要保湿。保湿注意事项:1、水是生命的源泉,多喝水,比如白开水或者纯净水;2、运动后,要喝些矿物饮品补充体力;3、多吃一些瓜果蔬菜,可以补充大量的水分和人体所需的维生素;4、室内外温差较大,空气干燥,人体水分容易流失,肌肤变得干燥;5、洗完脸后,先使用柔肤水以补水和锁水,再用润肤霜以润肤和保护皮肤。