如何正确饮用巴氏鲜奶

如何正确饮用巴氏鲜奶

正确饮用巴氏鲜奶的方法如下:

1、可以直接常温饮用巴氏鲜奶。因为,直接饮用巴氏鲜奶,这样营养成分保存的较为完整。

2、可以加热饮用巴氏鲜奶,有乳糖不耐症的人最好还是加热巴氏鲜奶为好,食用的时候配合一些面包等淀粉类食物。这样会更有利于巴氏鲜奶中营养的消化吸收。