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小孩子驱寒吃什么好
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小孩子驱寒吃羊肉、桂圆、韭菜、
核桃
、小米,这些食物都具有温阳益气的作用。此外,还需要多补充含有蛋氨酸的食物,比如
芝麻
、叶类蔬菜等;因为如果缺乏了这种物质势必会让人体难以抵挡寒冷。
标签:
驱寒
小孩子
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