晚上吃糖会发胖吗

晚上吃糖会发胖吗

偶尔晚上吃糖不会发胖,常期吃易导致发胖。

这是一种不良的生活习惯,即便是不会引起身体的发胖,也很容易对牙齿和机体产生很大不良影响。注意休息,多喝水,多锻炼身体。