以易我数据恢复向导为例，手机格式化后恢复数据的方法是：
1、打开易我数据恢复向导，手机连接电脑，装载USB存储模式。
2、以管理权权限打开“易我数据恢复向导”，进入主界面，点击“完全恢复”。
3、勾选需要恢复的文件格式类型，这个依照情况而定。
4、选中设备(示例中暂以u盘代替)，点击下一步，等待进度条走完。
5、进度条走完以后，勾选需要恢复的文件，点击恢复，选择恢复文件的保存路径，点击保存即可。需要提醒一下，在MTP模式下恢复数据，手机须开启root权限。
易我数据恢复是一款android平台上强大的数据找回软件，能够从外部SD卡上轻松恢复已经被删除掉的文件，比如视频、图片、音频、文档、短信、联系人、wifi密码等。无论是误删除，还是恢复工厂设置，均可以完美找回数据。易我数据恢复软件是一款文件管理应用，同时也是数据恢复软件，能够帮助用户快速恢复误删的数据、照片、软件、游戏等功能强大，分分钟恢复数据，支持多个文件系统。
