优点:1、移动迅速,脚步灵活;2、擅长闪躲,反应灵敏;3、攻击速度快,攻击距离远。缺点:1、防御体系较弱,没有低头护头的意识;2、没有下肢抗击打的训练,没有防摔的技术;3、由于规则的限制,没有拳腿结合的立体攻防。