1、把滚轮向上设置为跳，向下设置为蹲；2、寻找练习longjump的地图，需从220的跳跃距离开始练习，longjump的大部分都是空中加速，起跳点非常重要，新手可以先练习1次加速；3、在边缘的一个角，离开一段距离，按D和W，快到边缘时起跳，这时松开W，鼠标均匀的向右甩，同时松开W，在快到边缘的时候，按住蹲；4、二次加速是在一次加速时，在经过一半路程的时候，鼠标向反方向甩，键盘也需反方向按，第三次和四次加速重复第一次和二次加速。
