一般吃3至4个即可。要因人而异，主要还是吃营养丰富、细软、容易消化的食物。1岁的孩子咀嚼能力和消化能力都弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。除喝奶粉外，应添加其他辅食，营养素摄入均衡，四大类食物都应有涉及，如蛋白质类、脂肪类、淀粉类、维生素和矿物质类等。晚上喂奶要逐渐减少。
