孕多少周开始宫缩正常

一般在怀孕后35周就会出现假性宫缩，表现为肚子无规律性的发紧、发硬。同时随着孕周增加，子宫下段受到胎头下降的牵拉刺激，假性宫缩频率会越来多。只要没有腹痛、出血，胎心在正常范围的话，就不需要处理，属于正常的生理现象。如果频繁出现，有明显的腹痛、阴道出血现象，则需要尽早就医，以免出现早产。处于孕晚期的女性，适当散散步，但是时间不能太久。