吃雪莲果减肥的具体做法可以参考下面:1、银耳泡发,雪莲果洗净,削皮,切小块备用。2、将银耳、雪莲果放在锅中。3、加入适量清水熬煮。4、煮40分钟左右,放入枸杞、红枣、冰糖。5、续煮10分钟左右,盛出即可。