1，控制室内温度。对于大部分的人而言在室内艾灸的时候都一定要多加注意室内的温度，因为如果室内的温度没有控制好很容易就会因此导致人们出现感冒发烧的症状，部分的患者甚至会因此诱发严重的疾病，所以大家在艾灸的时候一定要注意室内的温度。
2，注意个人的体质。并不是所有人都可以随便的艾灸关元穴的，为了自己的身体健康着想建议大家在艾灸关元穴之前要先就医咨询，或者向专业人士请教，以免因为错误的艾灸而出现不适。
3，控制艾灸的手法。如果在一开始艾灸的时候艾柱考皮肤比较近很容易就会因此导致皮肤受到伤害，所以在艾灸的时候一定要控制手法，尽可能让艾灸离皮肤远一些，让皮肤可以有一个适应的过程，而不会因为错误的艾灸而导致皮肤被灼伤。
4，不要饮食过度。在艾灸之前最好不要吃太饱，否则有可能会因为艾灸关元穴而受到刺激，导致患者出现不适的症状。
