古代养生的名言

古代养生的名言

知足不辱,知止不殆。

贪多嚼不烂

人法地,地法天,天法道,道法自然。

不欲极饥而食,食不过饱,不欲极渴而饮,饮不过多。

养心莫善于寡欲。