1、打开豆浆机洗净,去除里面残留的残渣;2、依次放入大麦,大米,糙米,燕麦,小米进行磨碎搅拌。搅拌的时候注意不要太碎。3、根据自己的喜爱放入其它五谷杂粮如豌豆;4、搅碎之后放入电饭煲里熬10分钟左右即可;5、根据自己的喜好加糖。