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吃苹果会长胖吗
分类:
经验
阅读(1.91W)
吃
苹果
不会胖,苹果的果酸会加速分解胃里的食物(果酸转化成
氧化
酶,被人体吸收后加快体液的代谢循环,胃液分泌及胃蠕动),因此,晚上吃苹果不仅不会胖,还能起到减肥和
美容
的作用,但要注意控制吃的量。
标签:
苹果
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