1、电暖手宝或者是热水袋提前放在被子里,睡觉时被子会变暖。2、盖两层棉被,或者是盖厚一些的棉被。3、拿胶带将窗缝贴上,冷风不会吹进室内。4、床四周挡帘,围住热气。5、及时并且随手关门。6、睡觉时穿睡衣。7、睡觉前开电热毯,及时断电。