纯牛奶含多少钙

纯牛奶含多少钙

经常性的喝牛奶身体来说是有一定好处的,并且怀孕期间的女性在平常的时候也是可以适当的喝一些牛奶的,喝一些牛奶不但可以补充身体大量的蛋白质,并且喝牛奶,还可以补充身体所需要的钙,并且每个牛奶的品种都是不一样的,一般的情况下一斤纯牛奶它里面的含钙量可以达到400毫克左右。