山楂和花生能一起吃吗

山楂和花生能一起吃吗

花生和山楂是可以在一起吃的,没有什么冲突,营养价值丰富,山楂有利于促进消化,含有大量的维生素,花生中的脂肪、蛋白质以及微量元素的含量都非常多,有抗氧化、美白皮肤、抗衰老,增加免疫力的功效,平时的饮食口味要清淡,饮食的种类要多样化,有利于补充均衡的营养。