带壳新鲜花生发芽能吃吗

带壳新鲜花生发芽能吃吗

带壳新鲜花生发芽能吃,花生发芽富含了大量的营养,而且对人体有益。

花生是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果,花生可促进人体的新陈代谢、增强记忆力,可益智、抗衰老、延寿。