洗完头后一定要擦干，最好剪个短发。洗头时加醋，也可以等洗完头发后涂抹醋。使用癣药，在头发干之后，抹上癣药，多抹几次即可痊愈。把马蹄捣碎，用纱布或过滤布包住，均匀抹在头部。用复方酮康唑发用洗剂，温水洗头，抹上后十分钟后冲洗效果更好。少吃辛辣，忌烟忌酒，不熬夜，多吃水果蔬菜，锻炼身体。
