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为什么不吃早餐会发胖
分类:
经验
阅读(1.16W)
因为
不吃
早餐
即剧烈练习所引起的空腹状态,会使血液中的糖分降低,低血糖会促进生长激素的分泌。然后摄取大量的食物,使得生长激素的分泌更旺盛,组织脂肪就会不断增加。如果持续这种生活方式,脂肪也会持续地蓄积。
标签:
早餐会
发胖
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