水果蒸5分钟左右即可食用。蒸苹果的原料:苹果1个、食盐少许。制作步骤:1、苹果用水冲洗干净,浸湿表面;2、在苹果表皮上放少许食盐,双手握着苹果来回的搓,将苹果表面的脏东西搓干净;3、然后再用水冲洗干净,把苹果对半切开;4、去掉苹果的根蒂,用勺子挖掉苹果核;5、将苹果切成均匀的小块,放入小碗内;6、放入锅上大火蒸5分钟,取出,稍冷却后,即可食用。